在我的要求下,无氧运动的强度增加了许多。
小梵在我身边的单车位,一边对我进行语言指导和激励,一边也在踩踏着单车。舞蹈专业的妹子的身体素质都很好,至少我认识的小雨和小梵都在体质上碾压我。我已经气喘吁吁咬牙坚持,小梵却依然语调不变的敦促和鼓励我。
30分锺的动感单车几乎耗尽了我的体力。因爲增加了阻力,双腿还有些打颤。在小梵的搀扶下才回到休息室。
而今天配套的按摩也很特别「大力」。小梵用的力气比平时要大许多,对腿部的按摩还增加了许多新的动作。例如将我的大脚扛在她的肩头,用手按摩腿部的关节和肌肉。可能因爲我的体重基数大,十分锺下来,小梵累的气喘吁吁,一身大汗。
「先休息一下吧,难爲你了。」我忍不住说。
「没事,冯哥,你今天运动过量了,做一下舒缓按摩明天会舒服些。」小梵擡起手擦了擦额头上的汗。腋下幽幽的丛林在超薄的夏季制服下若隐若现,惹人情动的体味也更加清晰了。
过了十多分锺,腿部肌肉差不多被小梵按摩了个遍。似乎是运动量太大,小梵起身时一个踉跄向下一倒。躺在按摩床上的我可没有办法接住她,用手稍微带了一下,同时让开一个位置,让她顺利的倒在了我的身侧。
见她惊慌失措差点滚下床的样子,我出声道:「没关系,先休息一下吧。」
说着我挪到按摩床的另一角,把大半部分让给了她。
不知是因爲惧怕还是信任,小梵挣紮了两下之後,便安心的躺在那儿。不过她的手脚僵硬,双眼不自然的紧闭,丝毫没有放松的样子。
我站起身,拿过旁边的毛巾被,将小梵出汗後春光乍泄的身躯盖住。
她的身体终於慢慢松弛下来。
现在的她,依然是那只「惊弓之鸟」。
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